Att äta så som de gör runt medelhavet, det har visat sig att det kan förhindra återkommande hjärtinfarkter och stroke. Detta är vad en studie visat. Denna studie redovisades i tidskriften The Lancet. Spanska läkare inom internmedicin har följt fler än tusen hjärt- och kärlpatienter under sju år.
Medelhavsdieten, den är rik på grönsaker, frukt och framför allt på jungfruolivolja. Man har vetat länge att denna diet varit bra för hälsan samt att den förebygger hjärt- och kärlsjukdomar. Men nu visar denna studie att den även förhindrar återkommande hjärt-och kärlproblem hos personer som redan har kranskärlssjukdomar.
Den nya studien visar att Medelhavsdieten hjälper mot återkommande hjärtinfarkter och stroke.
Första värmeböljan kommer tidigt
Det förväntas komma att bli riktigt varmt i Spanien nu i helgen! Det kommer troligen bli över 30 grader på många håll i Spanien och upp till 35 grader i Sevilla.
Det är tack vare en högtrycksrygg som det i inlandet på Iberiska halvön kommer att ackumulera hög värme. Det kommer att på flera håll att överstiga de normala temperaturerna för årstiden. Framför allt väntas termometern överstiga 30-strecket till helgen i sydvästra delen av Spanien, med toppnoteringar i Sevilla, Badajoz och Ciudad Real.
På måndag, den 16 maj, så kommer det dock att slå om igen och då kan det bli en hel del nederbörd på sina håll. Även i form av hagel. Detta oroar jordbruket, eftersom att just nu är många grödor i sin blomningsfas.
Feria de Mayo Majfest / Skördefest tillbaka i år
I år blir det åter igen majfest, eller Feria de Mayo som det heter på spanska. Den har varit inställd tidigare på grund av pandemin. Feria de Mayo är en av de viktigaste årliga festerna. Denna festlighet påbörjades redan i onsdags och kommer att hålla på med en massa firande till på söndag den 15 maj. Bland annat kommer det att hända mycket runt Torrevieja och dess hamn.
Denna festlighet äger vanligtvis rum varje år, med traditionell spansk folkmusik, spektakulära dansföreställningar och ett varierat utbud av gastronomiska godsaker som serveras i tält (casetas) speciellt uppförda för festivalen.
Detta evenemang har de senaste två åren skjutits upp på grund av den globala hälsokrisen, med den sista fiestan som ägde rum i maj 2019.
Nyhetsbyrån rapporterar att festivalavdelningen i Torreviejas kommunfullmäktige har tilldelats en rejäl budget för kontraktering av organisationen, montering av lokalen och logistiken som krävs för Sevillanas-mässan i maj 2022.
2019 spenderade Torreviejas stadshus 145 000 € på denna vårfest, och den ökade budgeten för 2022 tyder på att rådet har för avsikt att se till att firandet blir en överväldigande framgång.
Mässan arrangeras av Town Hall i samarbete med lokala företag, tidigare så har Torrevieja Sevillanas-mässan varit måna om att marknadsföra sin Feria de Mayo för både invånare och besökare till Costa Blanca-destinationen.
Festen äger rum i hamnområdet och lovar att fylla Medelhavsstaden med tonerna av traditionell Sevillanas musik. Det är ett kulturellt spektakel som inte får missas.
Speciella mat-tält förväntas återkomma i år igen, med vart och ett av de 23 tälten som serverar distinkt spansk mat från den egna regionen och längre bort.